貯筋運動、みなさん聞いたことがありますか？

’線路は続くよどこまでも’♪に合わせて運動をする、体作り・健康増進を目的とした鹿児島発の体操です。

地域の方　11名、ご利用者　10名、職員　6名の参加があり、みなさん真剣に取り組まれました。

「自分だけじゃもったいない。教えてあげなきゃ。」と喜んでくださった住民の方の声に、また企画したいと思いました。

　講師の、よしの訪問看護ステーションのN理学療法士さん、ありがとうございました！